經典賽開打　醫師曾列10提醒：看球別激動到送醫 壹蘋新聞網 2026/03/05 10:14 記者 黃泓哲 綜合報導 【記者黃泓哲／台北報導】2026經典賽今登場，中華隊首戰對上澳洲，不過賽前傳出效力老 虎隊的內野手李灝宇因身體不適退賽，讓不少球迷感到可惜。但比賽日氣氛依舊火熱，全台 球迷守在電視機前為中華隊加油。醫師陳志金也在臉書幽默提醒，看球賽雖然熱血，但別太 激動，小心身體吃不消。 陳志金曾在臉書列出「觀看比賽10點提醒」，第一就是開場前先上廁所，避免比賽精彩時憋 尿太久，甚至引發不適；家中若有長輩、嬰兒或寵物，也要先安頓好，並關緊門窗，避免突 然歡呼嚇到人。心臟病或高血壓患者更要按時吃藥，若情緒容易波動，乾脆等賽後再看比數 ，保護心血管健康最重要。 另外，看球時也要注意安全。貴重或易碎物品先收好，和電視保持距離，以免情緒激動時不 小心揮到。吶喊前也要確認身邊是不是同一隊球迷，避免樂極生悲。醫師也提醒，不要邊看 邊吃東西或喝水，太緊張時容易嗆到或噎到。若剛打完疫苗，最好坐在不會被拍打到手臂的 位置，避免疼痛加劇。 醫師最後提醒，比賽輸贏固然重要，但健康更重要。情緒過度激動可能導致血壓飆升、心跳 加快，甚至增加心臟負擔。尤其氣溫若偏低，例如僅16至18°C時，血管收縮更明顯，心血管 風險也會提高。建議球迷適時起身活動、深呼吸，保持理性與平常心，才能安心享受精彩賽 事。 https://news.nextapple.com/life/20260305/9DAAE3470942F90B5570F14EE95C245E -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.200.184.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1772936800.A.6BC.html