看板 Road_Running
我有一個疑問 就是參加路跑的時候 距離不遠就10km 那這樣的距離戴手機臂套還行嗎? 可是現在參加路跑戴臂套的人比較少吧? 想請問各位通常手機都是放在衣保袋嗎? 謝謝 更新:我決定買了一支入門的手機來用 還是放進衣保袋裡面好了 謝謝個位的回應 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.110.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1768589082.A.A9F.html
chongwen: 丟放衣保袋裡啊。 01/17 03:05
chongwen: 除非你要邊跑邊紀錄邊拍照。 01/17 03:06
chongwen: 現在的時代,還會有人要手機嗎?應該很少了。 01/17 03:08
uei1201: 衣保袋裡,帶著跑的話代表那場沒有要衝PB 01/17 05:41
jack7614614: 帶身上的話,代表我非營業模式,順順跑,腰包或口袋 01/17 05:54
Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 01/17 05:54
jack7614614: 褲我比較推 01/17 05:54
EchobQ: 這次半馬穿flipbelt壓縮褲手機放大腿側邊,很舒適 01/17 06:56
Mugiwara: 有高手直接拿手上在跑的 01/17 07:39
Mugiwara: 大都放寄物吧 01/17 07:40
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 01/17 07:40
mainsa: 提醒一下寄物不負保管責任喔 雖然台灣的治安也不怕被偷 01/17 07:47
mainsa: 但我會擺身上就是了 01/17 07:47
n924127: Flipbelt腰帶 01/17 07:52
yykk3210: 我都放車上 01/17 08:15
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 01/17 08:15
yur: 帶著比較保險,但是關機塞口袋 01/17 08:18
Nokia5269: 我半馬拿著跑耶 順便玩皮克敏xd 01/17 08:25
cbom: 我都用迪卡儂的腰帶 還不錯 其他口袋還可以放果膠跟一些現 01/17 08:34
cbom: 金與卡片 01/17 08:34
Kroner: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 01/17 08:34
s903558: 半馬我用迪卡儂腰帶 順便寶可夢孵蛋XDDD 01/17 08:57
sleepdog56: 我都穿緊身褲放口袋 也不太會晃或掉 01/17 09:29
pm2001: 放口袋阿 不然怎麼聽pocast 01/17 09:36
doglegbow: 跑褲後面口袋阿 01/17 10:04
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 01/17 10:04
yofa: 衣保袋啊,就算手機才兩三百克也是個累贅 01/17 10:14
C10202: 放衣保袋 01/17 10:17
a7696405: 裝有扣環的手機殼拿在手上 01/17 10:18
B996060044: 拿在手上XD 01/17 10:22
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 01/17 10:22
maltum: 只要跑步一律放家裡 01/17 10:44
mainsa: 練跑當然是放家裡 但出門參加路跑不可能不帶手機啊 01/17 11:09
ez910115: 要隨身的話,要嘛綁手上,手拿,或者腰包 01/17 11:10
ez910115: 我最後是放胸前包,反正很難做到不影響,畢竟手機 01/17 11:12
Chricey: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 01/17 11:12
ez910115: 很重。 01/17 11:12
icydream: 我是放在外套口袋後,再放進衣保袋裡 01/17 11:30
hitsukix: 腰帶 01/17 11:54
cofee: 衣保袋+1 真的需要聯絡就腰包 01/17 11:59
Chricey: 看到關節痛,我就想起我姨媽 01/17 11:59
ji394vul3nn: 現在褲子後面不是都有口袋嗎 01/17 12:12
aibon: 當然是邊跑邊頂在頭上,練平衡感 01/17 12:12
curlymonkey: 半馬拿手上跑,全馬腰袋 01/17 12:29
v2ssili: 出門跑賽事都在衣保袋裡 01/17 12:40
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 01/17 12:40
iceking: 每場我都放腰帶或褲子後面拉鍊口袋 01/17 12:58
coliform: 我都聽手機報速,臂套比較好聽見(是不是老了…) 01/17 13:20
luckyhai: 我都跟在手機放音樂的人旁邊跑 01/17 13:48
toma410: 平常跑步就習慣穿跑步背心,平常放手機鑰匙,比賽只是多 01/17 14:01
Chricey: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 01/17 14:01
toma410: 放能量膠之類的補給而已 01/17 14:02
grsi0811: 10K沒帶過手機,可以邊跑邊拍照啦 01/17 15:19
FantisyP: 腰包啊,都靠手機紀錄的. 01/17 15:35
eeex: 臂套用一次就不想用了,流汗會滑掉,綁太緊又不舒服 01/17 15:36
Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 01/17 15:36
ak8118: 長見識了..原來那麼多人放衣保袋。我之前擔心被偷,只好將 01/17 15:39
ak8118: 手機放在腰帶裡跑。 01/17 15:39
Logleader: 衣保袋 01/17 15:47
a0930192264: 衣保袋 跑完就去領 要不然就買個運動腰包 01/17 17:42
Kroner: 不動對關節最好,拎北都躺著 01/17 17:42
Mugiwara: 用腰包的都不會滑動的問題嗎? 我過瘦 腰包會滑動 01/17 17:50
kevin9964: 衣保 01/17 18:42
luismars: 外出手機定位一定要記得開,掉了還有機會找找 01/17 18:48
justlink: 用 Apple watch 有5G功能的代替。 01/17 20:40
Kroner: 看到關節痛,我就想起我姨媽 01/17 20:40
blackkeys: 拿手上還比臂包好 像飛力跑的緊身褲 或腰包都很好收納 01/17 21:38
blackkeys: 但要記得拆殼 01/17 21:38
aids893001: 沒在帶手機的... 01/17 21:47
Daigoji: 放腰帶跑還不錯啊,沒有什麼感覺,也可以錄一些片段 01/17 22:35
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 01/17 22:35
※ 編輯: New2422 (36.227.104.93 臺灣), 01/18/2026 01:37:31
steven88669: 之前在美住過一段時間 回台灣後完全不敢把手機放在 01/18 07:30
steven88669: 衣保袋 全都放在緊身褲後的口袋 01/18 07:30
mainsa: 腰包找一整圈那種 放手機+4條膠+250ml的水都不太會晃 01/18 07:42
bbrret: 基本沒在帶,偶爾輕鬆跑放袋鼠褲,比賽放衣保 01/18 09:20
Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 01/18 09:20
x783962: 路跑都是丟衣保袋,但平常練習或跟朋友LSD還是會帶手機 01/18 10:44
x783962: 想借版問有跑友是帶著S25ultra跑嗎?最近想換這支但怕褲 01/18 10:44
x783962: 子後方口袋塞不下 01/18 10:44
cooper43: 塞臂套吧 不帶手機怪怪的 放衣保袋也沒安全感QQ 01/18 11:39
Kroner: 5樓關節跟X一樣 01/18 11:39
twsaixuan: 長距離會帶備用機(jellystar)跑,只有3吋很好收納,不過 01/18 11:49
twsaixuan: 有點厚度 01/18 11:49
guowei616: 我5K~全馬都拿在手上 我常凸台 根本不影響成績 如果不 01/18 13:58
guowei616: 拼成績的賽事還可以中途拍拍照 01/18 13:58
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 01/18 13:58
guowei616: 綁臂袋、腰袋 跑快多少都會不穩 還是拿手上加一條矽膠 01/18 14:01
guowei616: 小綁繩最穩 01/18 14:01
guowei616: 但你跑長距離平常就要拿習慣 要不然跑一半手腕會酸痛 01/18 14:04
gtvbsg: 都手拿,上次第一次半馬真的會酸@@ 01/18 15:10
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 01/18 15:10
POWERSERIES: 會手酸的一定是拿法不對 01/18 16:32
gggccc123123: 叫隔壁幫我拿 01/18 17:56
toro077: 我都放衣保袋 反正大會有攝影師 到時買照片就好了 雙手 01/19 00:16
toro077: 解放跑步也比較享受 01/19 00:16
Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 01/19 00:16
toro077: 如果懶得寄物和買衣保袋 就放車箱貨車內吧 我今天跑完半 01/19 00:16
toro077: 馬就這樣 然後比完直接去WG洗澡超爽 01/19 00:16
doglegbow: 所以該怎麼拿,200g拿在手上長時間還是蠻痠的吧!很影 01/19 10:50
doglegbow: 響擺手 01/19 10:50
Kroner: UC2神招啊,吃下去就對了 01/19 10:50
gopath: 直接拿在手上,但我不是高手 01/19 15:23
POWERSERIES: 有練過拿600ml寶特瓶跑步的人就知道怎麼拿 01/19 21:12
wwwq21346: 為了孵蛋絕對要帶在身上 01/20 17:33
blackkeys: 拜託別再推臂包了 隨便一個腰帶都比較好 腰帶看褲子形 01/20 20:24
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 01/20 20:24
blackkeys: 式 綁衣服內或衣服外不會不穩啦 01/20 20:24
n0029480300: 路跑一般不帶,越野賽才會帶 01/23 17:55
conana: 放腰包或手拿,我一直都這樣 01/24 14:21
b54102: 放車上+1 01/24 16:02
Kroner: 不動對關節最好,拎北都躺著 01/24 16:02
nk0525: 放口袋,迪卡儂壓縮褲右後方有口袋專門放手機,不會很晃 02/18 11:30