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作者wensin715 (倒數計時)
看板BabyMother
標題[寶寶] 上學的路有多遠？我們家走了四個月
時間Wed Mar 18 11:24:03 2026
應該有不少家長在孩子新學期開始的階段，都曾煩惱過適應的問題。 所以，我又來秀下限了。 之前 (約在去年8月) 孩子拒學時，我每天焦慮地在網路上尋找各種資訊， 甚至不時掙扎：是不是真的選錯學校了？該幫兒子換環境嗎？ 所以想記錄下這段從拒學到願意上學的試錯過程。 很多人說，上過托嬰中心的孩子，適應幼兒園通常只需要兩三週。 但我們家孩子 (目前 3y4m)，為了走完那條「與托嬰中心僅一街之隔」的路， 花了整整四個月、幾乎快一個學期的時間。 ◎ 以為抽中大獎，其實只是幫自己立了 flag： 開學前兩週，兒子其實出乎意料地冷靜，不哭不鬧，自己走進校門。 我還天真地想：這是抽中大獎了吧！！ 殊不知，蜜月期宣告結束後，每天上學都像「開盲盒」，而且是驚嚇版的那種。 兒子拒學花招百出，回頭看可以歸納成四個階段： 地獄期： 出門前直接脫光衣服跑回房間，全裸大喊：『我不要去學校！』 歇斯底里期： 能抱出門，但安全座椅像是有刺，他在座位下打滾爆哭直到校門口。 潰堤期： 能下車，但一路碎念『我不要上學』，放下後直接崩哭不肯說掰掰。 耍賴期： 能自己走，但不斷用『再聽一段故事/音樂』來無限拖延。 ◎ 試錯清單：不確定哪一步對了，但最後 work 了 這段時間我試過很多方法，不確定哪一步才是關鍵，但這份積累最終在學期末奏效了： 1. 同理輸入： 不再洗腦學校多好玩，只是一邊拍拍一邊說：「媽媽也會想你」、 「我知道你現在真的很不想上學」。 2. 緩衝機制： 放棄堅持程序。換衣服、早餐留到車上。 先抱著安慰幾分鐘換取心理緩衝，再坐安全座椅 （當兒子哭得像隻暴走的鱷魚，除非冷靜，才有辦法把他綁上去） 3. 外部獎勵： 給予具體期待。例如：這週進門不哭哭，週末挑小禮物或出去玩。 4. 語意預告（繪本）： 反覆讀《魔法親親》、《媽媽上班的時候會想我嗎》、《媽媽你會永遠愛我嗎》 等繪本，強化孩子的帶入感。 5.建立專屬儀式： 進門後學繪本來個「魔法親親」(手掌親一下)，蓋一個隱形的章再掰掰。 外部獎勵： 給予具體期待。例如：這週進門不哭哭，週末挑小禮物或出去玩。 最後，終於在去年底，學期快結束的時候，突然發現：啊，兒子最近好像都不哭了耶。 每天戰戰兢兢的上學路，在我們尚未覺察之時，突然平靜地抵達了終點。 現在回想，每個孩子可能只是拿著不同格子數的勇氣集點卡。 即便時間長短不同，終究在某個不經意的瞬間，集點卡就悄悄集滿了。 這段經歷分享給同樣正在苦苦掙扎的爸媽們。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.112.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1773804245.A.2D8.html
推 giya0825 : 感謝分享,我女兒8月準備上幼幼班了(抖) 03/18 12:49
推 mindy1025 : 辛苦了！終於熬過這段時期了 03/18 13:53
→ mindy1025 : 還好原PO有耐心 03/18 13:53
→ mindy1025 : 見招拆招！很佩服您 03/18 13:53
→ mindy1025 : 題外話 之前看了很多教養文章 03/18 13:53
推 Chricey : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 03/18 13:53
→ mindy1025 : 其實到了國小甚至國中高中生的拒學 03/18 13:53
→ mindy1025 : 都滿讓家長煩惱的 03/18 13:53
→ mindy1025 : 而且原因也越來越複雜 03/18 13:53
→ mindy1025 : (心理 課業 壓力 同儕等等) 03/18 13:53
推 Kroner : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 03/18 13:53
→ mindy1025 : 希望我家的今年上小一 03/18 13:53
→ mindy1025 : 也可以順利入學(抖) 03/18 13:53
推 q210158 : 有時候換個老師就沒問題了 03/18 14:17
推 lemoncha : 我覺得媽媽上班會想我嗎那本書有用 03/18 14:25
推 Chricey : 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 03/18 14:25
推 ginger0911 : 很多時候換老師或換學校就沒事了 03/18 15:11
推 sodaing : 我兒小班上學期也是每天哭著不去上學，下學期終於 03/18 16:03
→ sodaing : 說自己會勇敢一個人走進教室，媽媽很感動TAT 03/18 16:03
推 greensdream : 你最後的結語讓我有點想哭，莫名被感動到 03/18 16:05
推 Chricey : 不動對關節最好，拎北都躺著 03/18 16:05
推 judyaaa : 推媽媽上班時會想我嗎?產假結束回復上班看到這本想 03/18 16:14
→ judyaaa : 孩子想到哭出來 03/18 16:14
推 Leon2020 : 推「不同格子數的勇氣集點卡」，這說法好溫暖 03/18 17:38
推 Behindme : 我女兒意外幫別人解鎖XD某天同學在學校門口崩潰，我 03/18 18:27
推 Kroner : 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 03/18 18:27
→ Behindme : 問女兒要不要邀請同學一起上學？他就直接把人家牽進 03/18 18:27
→ Behindme : 學校。連著幾天後那個小朋友就乖乖上學，他爸爸還跑 03/18 18:27
→ Behindme : 來道謝說我女兒是他兒子上學的動力，有夠可愛XD 03/18 18:27
→ lilaqu : 樓上這也太言情小說了吧>\\\\\\\\\\\< 03/18 20:23
推 Chricey : 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 03/18 20:23
推 q82465 : Be大的分享好溫馨! 小朋友有同類帶上學真的適應較快 03/18 22:18
→ q82465 : 我老三女兒第一天上學跟哥哥手牽手去幼兒園 03/18 22:18
→ q82465 : 因為哥哥也每天都要上學 所以妹妹完全沒有哭很順利 03/18 22:18
→ q82465 : 每次換環境都是老大姊姊在扛XD 弟弟妹妹聽她經驗談 03/18 22:20
推 Kroner : 關節痛這種東西靠UC2就對了 03/18 22:20
推 pennymstkd : 我家的是小班，我還轉過一次學，兩間學校的轉變點其 03/18 23:49
→ pennymstkd : 實都是他在班上有好朋友了，才開始喜歡上學。 過程 03/18 23:49
→ pennymstkd : 中也是各種幼兒園相關情緒繪本每天看，魔法親親他很 03/18 23:49
→ pennymstkd : 喜歡，但試過幾次後，他就說可是他還是會想我們，也 03/18 23:49
推 Chricey : 關節痛按摩有效嗎？ 03/18 23:49
→ pennymstkd : 有帶小玩具跟照片去學校，到上個禮拜，他終於主動說 03/18 23:49
→ pennymstkd : 出那些玩具跟照片都可以放在家裡了，他已經不需要帶 03/18 23:49
→ pennymstkd : 去學校了，感動。我還跟他盡量每天睡前三件事（謝謝 03/18 23:49
→ pennymstkd : 他今天怎麼了），當中一定會有跟上學有關的，比如說 03/18 23:49
推 Kroner : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 03/18 23:49
→ pennymstkd : 謝謝你今天叫起床的時候沒賴床，或是謝謝你今天去學 03/18 23:49
→ pennymstkd : 校都沒哭之類的，先從很小的事開始謝謝。 03/18 23:49
推 dariahaha : 1感同身受，洗腦跟同學老師玩都沒用，有一陣子是我 03/19 00:10
→ dariahaha : 要想理由讓小孩願意出門：交單子給老師、禮拜五要 03/19 00:10
推 Chricey : 5樓關節跟Ｘ一樣 03/19 00:10
→ dariahaha : 去拿回睡袋之類的。後來喜歡上學了，就不是「陪」 03/19 00:10
→ dariahaha : 媽媽去學校了 03/19 00:10
推 abxtpml56 : 我家女兒小班哭了一整個學期，今年過完年開學後漸 03/19 00:22
→ abxtpml56 : 漸不哭了，有感受到成長變化。 03/19 00:22
推 Kroner : 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 03/19 00:22
推 ceatai : 我家哭到下學期，最近在進教室前有個「用力抱抱」的 03/19 08:35
→ ceatai : 儀式後終於不哭了：）下課後倒是一直都很開心樣~ 03/19 08:37
推 TSMininder : 推 03/19 09:05
推 pinkpearl : 我家大兒子哭了兩年，一離開家門坐上我的車就哭，下 03/19 13:03
推 Chricey : 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 03/19 13:03
→ pinkpearl : 車就好了，兩年來都這樣，因為下車就沒事，所以老師 03/19 13:03
→ pinkpearl : 也只聽我說過這狀況，而我因為要上班只能每天忍受10 03/19 13:03
→ pinkpearl : 幾分鐘噪音，第三年因為弟弟也開始上學才終於沒哭 03/19 13:03
推 chiao218 : 你真有心，真的很溫柔的做法。 03/19 14:52
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 03/19 14:52
推 ilovekeita : 小班，整整一年進教室就地躺下，除了尿尿吃飯會默默 03/19 23:21
→ ilovekeita : 起來配合以外，其他時間都在耗時間...升中班進步到 03/19 23:21
推 waterday : 謝謝你的分享，讓我覺得不孤單 03/19 23:31
推 olafbb : 媽媽好棒 辛苦你們了 03/19 23:38
推 Chricey : 剛開始吃UC2，期待 03/19 23:38
推 greensdream : 就地躺下好有畫面... 03/20 01:46
推 wachou80313 : 8月準備上小班 抖.. 03/20 16:18
推 ga048888 : 謝謝分享，很推魔法親親，當初對我家大寶很有用 03/20 17:51
推 homma : 好厲害，超讚 03/21 08:29
推 Chricey : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 03/21 08:29
推 qwop : 謝謝分享，接下來換我們家了！ 03/21 21:42
推 molly86428 : 謝謝分享！ 03/26 11:03