算是有點小抱怨的文章，有負能量還請見諒！ 想分享一下自己的經驗，給那些期待生完小孩後體質會改善的人參考一下。 我原本也是抱著一點這樣的期待，但目前的感受是，好像不一定每個人都會有明顯改變 生小孩之前的生理期，其實算蠻輕微的，大多就是悶悶的不適感，不太會肚子痛，（反而是外陰偶爾會有點痛，自己也覺得蠻特別的），情緒也算穩定，也幾乎不太會長生理痘。 不過生完之後，狀況有一些變化： 現在經期的時候，疼痛感明顯增加，有時候不只是腹部，連尾椎也會跟著不舒服，會有點坐立難安的感覺。 外陰還是偶爾會有不適，不過程度反而比以前輕一些。 另外，止痛藥的效果沒有想像中明顯，（是有看醫生開藥的情況下），情緒也比較容易波動，偶爾會長生理痘，還會伴隨胸悶或腰痠。 排卵期的時候，有時也會有不太舒服的感覺。目前也有持續調理，中藥已經吃了大約半年，但整體來說，疼痛還是存在，改善幅度有限。 只是想說，每個人的身體狀況真的不太一樣，如果有類似期待的話，也許可以抱持比較彈性的心態看待，不一定每個人都會有「生完就變輕鬆」的改變 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.122.205 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1774875533.A.97C.html