推 abc12812: 接觸運動科學訓練是不是反而容易受傷? 12/22 01:23
→ a740125: 從胎教開始 12/22 01:25
推 punk1799: 這種問題要去問專業的訓練單位，你怎麼來問鄉民？ 12/22 01:25
→ Hiabtd: 這什麼問題，難不成某個歲數以前訓練只能求神拜佛阿 12/22 01:32
推 Arodz: 18歲以後吧... 12/22 01:39
推 koko5566: 你以為有幾個鄉民打過棒球... 12/22 01:41
推 v11nce1217: 高中開始慢慢接觸就好了 高中前開心打球 12/22 01:52
推 arthurhsu123: 0到6歲 12/22 02:05
推 arexne: 高三吧 看美國高中生體型也是沒特別壯 也是大學後才開始變 12/22 02:13
→ arexne: 大肌肌 12/22 02:13
推 BBOYstyle10: 正確的力學跟運動生理學避免受傷也是運科.... 12/22 02:20
噓 abc7360393: 這問題感覺沒經過大腦才能問得出來ㄟ 12/22 02:22
→ lsp33: 難道你的生活很不科學？ 12/22 02:23
→ DendiQ: 0歲 12/22 02:37
噓 saidon: 這啥鬼問題 所以你xx歲之前都不用管受傷隨便亂操麻 12/22 02:52
噓 abc10808: 剪掉臍帶那一刻 12/22 04:43
推 goury: 著床後 12/22 05:41
推 openbook13: 爸爸開始 12/22 05:49
噓 a8312116: 您的大腦科學可以從現在開始 12/22 06:16
→ asd70208: 高中 差不多身體停止生長 國小中還在發育只適合練柔軟度 12/22 07:22
→ asd70208: 跟輕重量重訓 12/22 07:22
推 ericinttu: 有錢就可以開始 12/22 07:24
→ instill8: 金子千尋 12/22 07:30
推 ePaper: 出生 12/22 08:04
噓 chey: 你先定義何謂運動科學吧….不然從你日常生活中一切運動觀念 12/22 08:11
→ chey: 、飲食觀念，到職業運動的科學化訓練、保養都跟科學有關，你 12/22 08:11
→ chey: 到底在問啥？ 12/22 08:11
推 bluepahahaha: 我聽過殺豬公的例子還是比較多 運動科學像上太空吧 12/22 08:12
推 jason5603660: 不管哪個階段運動科學的觀念都要有 12/22 08:29
→ jason5603660: 但不代表不能操 12/22 08:29
→ jason5603660: 體能跟身體素質多練一定是正向的 12/22 08:30
噓 icou: ???你是不是根本沒搞懂啥叫運動「科學」啊? 12/22 09:18
→ icou: 所以妳以為現在一堆育嬰理論都不是科學嗎?跟年紀有關? 12/22 09:19
推 chang505: -1 12/22 09:30
推 Hans14: 儀器 訓練方法 營養 等等都可以是 12/22 09:49
推 samvii: 多吃蛋白質少油少糖的飲食方式，算不算運動科學？ 12/22 10:23