→ killme323: 不加糖賣不出去 07/08 11:35
→ roywow: 台灣的麵包是蛋糕啊.. 07/08 11:35
推 bamama56: 人生過那麼苦幹嘛 07/08 11:36
推 asabase: 外面的麵包加工這麼多 07/08 11:36
推 ayubabbit: 這也太扯了吧 三餐吃這樣還會血脂過高 07/08 11:36
推 RoastCorn: 我現在都吃歐包，台灣麵包就是一堆糖和奶油 07/08 11:37
推 th123: 麵包問題不是澱粉 是油跟糖吧 07/08 11:37
→ killme323: 台灣麵包是糕點沒錯 但就現實問題 07/08 11:37
→ bnn: 終究還是看你吃多少 你吃的總重量不多又不會有事 07/08 11:37
推 rabbithouse: 白麵包應該還好 他的麵包裡面肯定加了不少好吃的吧 07/08 11:37
→ bnn: 配含糖飲料的另外算 07/08 11:37
→ jpnldvh: 重點是量吧 天天吃當然會出事 07/08 11:38
→ olozil: 不只麵包，有陣子中餐都吃超商，健檢花式炸裂 07/08 11:38
推 a43164910: 看你吃哪種 純歐包只有麵粉跟鹽的就還好 07/08 11:38
→ blackone979: 問題就在麵包不加這些東西就難吃 07/08 11:38
推 scott032: 麵包製成一堆糖 07/08 11:38
→ jpnldvh: 洋人難吃麵包就沒事阿 07/08 11:39
推 geniusw: 台灣麵包看哪裡買的 百貨等級是歐美麵包 也有日系+超商 07/08 11:39
→ a43164910: 台灣就算吐司也加了一堆奶油跟糖 根本不能吃== 07/08 11:39
→ geniusw: 菜市場台系麵包完全是科技狠活 07/08 11:39
推 bosskiss00: 要暴言一點的話 所有好吃貪圖口慾的食物都是不健康 07/08 11:39
推 ayubabbit: 歐麵那價錢太扯了 還不如吃別的 07/08 11:39
推 fire32221: 你給我錢跟時間再來跟我說每餐健康自煮飲食，然後也給 07/08 11:39
→ fire32221: 我只能吃這些難吃食物的精神損失費 07/08 11:39
推 lsd25968: 獨角獸頻道很優質 真的可以多看 學一些知識加看台灣廠商 07/08 11:39
→ lsd25968: 怎麼搞死自己人== 07/08 11:39
→ blackone979: 全麥土司實際上根本不是全麥啊 真的全麥做的麵包你啃 07/08 11:39
→ blackone979: 不動 07/08 11:39
→ bosskiss00: 你要健康 就是要吃難吃的東西 07/08 11:40
→ geniusw: 87%人吃不下真正的歐美麵包 07/08 11:40
推 charlietk3: 超商要看你吃啥 07/08 11:40
→ mikeneko: 爛命一條，想吃什麼就吃什麼吧 07/08 11:40
→ scott032: 洋人的麵包跟台灣的麵包不一樣 07/08 11:40
→ jpnldvh: 真洋人麵包硬的和石頭一樣 要沾東西吃== 07/08 11:40
→ mikeneko: 反正老了生大病就去死一死拼下一次首抽就好 07/08 11:40
→ joy82926: 爽吃早死少工作比較開心 07/08 11:40
推 Bugquan: 真的歐包能吃下肚的就沒這麼多啊，從小吃不習慣的 07/08 11:41
推 RoastCorn: 超商的微波食品看後面營養標示鈉含量都超高，少吃為妙 07/08 11:41
→ npc776: 在歐洲是純純的主食阿 台灣那個叫甜點不叫麵包 07/08 11:41
推 rckGT8043: 好吃的東西都不健康 07/08 11:41
推 lyt5566: 台灣麵包正常 07/08 11:41
→ bnn: 老實說學歐美 不吃麵包改吃洋芋片好了 07/08 11:41
推 GTOyoko5566: 問題不是什麼澱粉油脂，是過量 07/08 11:41
推 james3510: 就好吃啊 07/08 11:41
→ scott032: 這類慢性病就沒那麼快死才可怕 07/08 11:41
推 akway: 偶爾吃還好 07/08 11:41
→ astinky: 好吃不健康，健康不好吃 07/08 11:42
推 greatloser: 水影片時數大師獨角獸 07/08 11:42
推 ayubabbit: 好吃又健康的一定很貴 07/08 11:42
推 xsc: 自己做過麵包就知道 想要健康根本做不出台灣麵包 07/08 11:42
→ Bugquan: 不過人家歐包不放糖，甜點卻是致死量的糖 07/08 11:42
推 OldYuanshen: 我都吃歐包 07/08 11:42
→ ayubabbit: 最近還好吧 比較少比目魚了 07/08 11:42
推 firewater899: 台灣的麵包好像不算麵包，歸類為蛋糕 07/08 11:43
噓 f92174: 要幾篇 07/08 11:43
→ cat05joy: 台灣麵包都不夠純 07/08 11:44
推 Tsozuo: 正統歐洲麵包連切起來都困難 07/08 11:44
推 GTOyoko5566: 話說照這食譜，午餐的麵包到底是吃了多少才能吃成這 07/08 11:44
→ GTOyoko5566: 樣== 07/08 11:44
→ xsc: 傳統的東西就是這樣啊 07/08 11:44
→ Louta: 老外也不會單純吃純麵包啊= = 07/08 11:45
推 apulu0507: 其實我很好奇一件事，麵包加糖加油不會漲成本嗎？還是 07/08 11:45
→ apulu0507: 說台灣人真的吃不下沒加糖加油的麵包呀？ 07/08 11:45
推 mimimi9500: 看過德國人在台灣吃一口麵包後皺眉說你們這是蛋糕吧？ 07/08 11:45
→ xsc: 以前堂是貴重物資 當然是日常吃的沒田 甜點拼命死甜 07/08 11:45
推 akway: 真的要健康就吃水煮青菜 水煮雞肉 跟白飯 看你能不能堅持一 07/08 11:45
→ akway: 輩子？ 07/08 11:45
推 Augustus5: 不喜歡吃麵包，沒差 07/08 11:45
推 mashiroro: ......只有我覺得歐包歐包的叫聽起來好色嗎（X 07/08 11:45
推 ayubabbit: 可以加不加糖 但是不加油很難發酵 07/08 11:45
→ donkilu: 歐洲酸種麵包會好很多 07/08 11:45
→ ahw12000: 好好吃捏 07/08 11:45
噓 dephille: 獨角獸我覺得就水鏡六奇 07/08 11:46
噓 minagoroshi: 你可吃麵粉 07/08 11:46
推 Oswyn: 台胖是點心胖 不是主食胖 07/08 11:46
推 irosehead: 可以吃法麵 沒糖沒油 自製各種肉醬來配 記得用瘦肉 07/08 11:46
→ ayubabbit: 麵包好吃就是那種澎澎的感覺 只是要啃木棍幹嘛不吃飯 07/08 11:47
推 diablohinet: 我的身體就見不得我舒服 07/08 11:47
→ Louta: 講的好像歐美麵包店只賣純麵包一樣 07/08 11:47
推 westgatepark: 不加油和糖的麵包很硬又很難吃 歐美是當主食的 07/08 11:47
→ blackone979: 歐洲麵包才能說是少糖少油 美國可不是 07/08 11:47
→ ayubabbit: 華人的主食還是米飯啊 07/08 11:47
→ xsc: 油跟發酵沒關係 純粹是為了好吃 07/08 11:47
→ irosehead: 或者貝果 貝果也不差 07/08 11:47
推 chien955401: 那些所謂真正的麵包都難吃到不行 07/08 11:47
推 willytp97121: 不加那些就會被靠北又貴又不好吃 07/08 11:48
推 x20165: 很簡單你吃麵包去量血糖就知道了 07/08 11:48
→ ayubabbit: 飯又便宜又好吃 07/08 11:48
→ rabbithouse: 怎麼會有人推獨角獸 豆頁痛 07/08 11:48
→ shinobunodok: 偶爾吃不會怎麼樣啦 身體沒有那麼虛 07/08 11:48
→ scarbywind: 不然你要被法棍打嗎? 07/08 11:48
→ xsc: 反倒加了油筋性更難打出來 07/08 11:49
推 dephille: 其實麵包加那些油鹽糖就是能省成本... 07/08 11:49
推 kimicino: 之前早餐吃全麥吐司三明治血糖飆超高 07/08 11:49
推 starsheep013: 三餐吃這樣還血脂過高，中午三份總匯三明治加蛋糕 07/08 11:49
→ starsheep013: 是不是 07/08 11:49
推 RINPE: 昨天是拉麵優越仔 今天要換麵包了嗎 07/08 11:49
→ Oswyn: 胖要鬆要軟 技術上沒有大油大糖是不太可能的 07/08 11:49
→ jpnldvh: 洋人麵包沾洋人湯不錯吃阿 西式泡饃 但華人吃不慣 07/08 11:49
推 aya16810: 吃精緻澱粉的爽感無法取代 07/08 11:49
→ Louta: 連吃三明治都有問題，那感覺你就要特殊飲食了捏 07/08 11:50
推 aad784900: 好險我不愛吃麵包= = 07/08 11:51
→ cat05joy: 純麵包就只是替換飯和麵 其他東西還是要 07/08 11:51
推 VIP: 滿福堡算麵包嗎 07/08 11:51
推 GAIEGAIE: 台灣白吐司就以為油跟糖了 你以為單純麵粉咬一咬會有白 07/08 11:52
→ GAIEGAIE: 吐司的甜味跟鬆軟口感喔 07/08 11:52
推 P2: 麵包就是麵包 台灣歐洲的都一樣 07/08 11:52
→ P2: 法國麵包Brioche也是又油又糖 07/08 11:52
推 brian040818: 一天一餐這種的就吃出問題 你還是先去運動吧 07/08 11:52
推 xsc: 白吐司還有超鹹 07/08 11:52
推 Jin63916: 好可怕的菜單，每天吃兩餐雞胸肉 07/08 11:52
噓 kiplove114: 這頻道半認真看就好了反正有問題講錯的影片就偷偷下 07/08 11:53
→ kiplove114: 架了 07/08 11:53
推 a62511: 真要健康就地中海飲食 麵包可以吃但占比很少 07/08 11:53
→ xsc: 要鬆軟可以用湯種 但成本會暴增 07/08 11:53
推 dephille: 不加油鹽糖你就要花好幾倍的時間發酵才會有味道啊w 07/08 11:53
→ Louta: 你只要不是都吃那種包一堆料的類型，一天吃一餐麵包實際上 07/08 11:54
→ scarbywind: 弘爺的一個總匯就1000大卡了 07/08 11:54
→ Louta: 根本沒差 07/08 11:54
噓 mushrimp5466: 這頻道會一直重複講同樣的爛梗拖時間 07/08 11:54
→ storyo11413: 那絕對是看你麵包吃哪種 何況沒照片都別信單方面說詞 07/08 11:55
→ Iseria: 奶油加爆 07/08 11:55
→ jonathan793: 國外麵包難吃不是沒原因的 老實說燕麥跟白飯也可能 07/08 11:55
→ jonathan793: 是血脂高原因 改玉米馬鈴薯綠豆冬粉會好很多 07/08 11:55
→ blackone979: 然而歐洲麵包只不過是因為要拿來當主食才做成這樣的 07/08 11:56
→ laugh8562: 歐式麵包少油少鹽 這什麼天大的誤會 相對可能比台式麵 07/08 11:56
→ laugh8562: 包少而已 07/08 11:56
→ blackone979: 要說歐美飲食比台灣健康就好笑了 07/08 11:56
→ storyo11413: 看過一堆自誇吃很健康的 實際紀錄只是自以為健康愛吹 07/08 11:56
推 dephille: 你要是一天一碗白飯都會高血脂先檢查你用的油跟運動量吧 07/08 11:57
→ scarbywind: 那87%是早午餐店或者大賣場的台式麵包吧 07/08 11:57
推 jason1515: 我都吃酸種麵包 07/08 11:57
→ Louta: 你連白飯都有問題的話建議先去看醫生 07/08 11:58
→ scarbywind: 燕麥沒問題吧,有問題的是燕麥奶那種跟奶精奶87巷的 07/08 11:59
→ storyo11413: 還一堆愛亂減量 之後反彈控制不了 沒長久習慣沒屁用 07/08 11:59
推 coollee: Brioche在某些歐洲人眼中也算是糕點 XD 07/08 11:59
推 reader2714: 每天都要戰食物是不是wwww 07/08 11:59
推 clovewind: 真假我午餐都吃三明治== 07/08 12:00
推 DSGG978: 很少吃麵包 07/08 12:00
→ scarbywind: 會有問題也只是糖加太多之類 07/08 12:00
→ BOARAY: 吃歐包要配東西 吃一次 喝兩杯水才吞得下去 07/08 12:00
推 ayubabbit: 不好吃的麵包到底有甚麼吃的必要 07/08 12:00
→ scarbywind: 連鎖早餐都有營養標示 一份三明治的油基本都破表 07/08 12:00
推 mikeneko: 老外胖子有比我們少到哪裡嗎，糖漿加到可以殺人 07/08 12:00
→ bnn: 吃muffin和美國知名的吃甜甜圈 歐美也不是只吃硬麵包的 07/08 12:01
噓 minoru04: 反正聊完又自刪了 不用這麼認真 07/08 12:01
→ scarbywind: 熱量800大卡以上 07/08 12:01
→ Louta: 營養師有說正常三明治是可以的選項 07/08 12:01
→ ayuhb: 早餐都吃超商麵包 能昨天就買方便 07/08 12:01
→ Castle88654: 說歐美健康的是？？ 07/08 12:01
→ Louta: 不過還是要看你平常選的類型 07/08 12:02
→ BOARAY: 超商麵包跟微波的不要碰 碰那個沙拉還比較好 07/08 12:03
→ ayuhb: 法國人不都吃可頌當早餐？歐洲的可頌有比較健康嗎 07/08 12:03
→ Bugquan: 只是麵包這個問題上，歐包比較健康，不代表歐洲飲食整體 07/08 12:03
→ Bugquan: 比較健康 07/08 12:03
→ carllace: 可是看影片歐洲人吃麵包也是會塗各種醬，真的有比較健 07/08 12:03
→ carllace: 康嗎？ 07/08 12:03
推 ayubabbit: 不過看一下這人的菜單 只有晚上有青菜 07/08 12:03
→ scarbywind: 反正標示都在上面,飲食指南網路上也有 07/08 12:03
推 dephille: 便利商店的三明治都只有300上下吧...800是直接拿油喝喔w 07/08 12:03
推 besom: 一天只吃一次而已，其他兩餐那麼健康也在超標… 07/08 12:04
推 WuGouLin: 沒看這串還真不知道國內外麵包差異這麼大 07/08 12:04
推 philip81501: 所以麵包跟炸雞哪個恐怖 07/08 12:04
→ npc776: 只有說歐洲麵包是主食而已 你要吃過量那也一樣會肥 07/08 12:04
→ ayubabbit: 大麥克都不到500.. 07/08 12:04
→ scarbywind: 我指的是剛剛看到的總匯三明治 07/08 12:04
推 jonh0805: 不是台灣麵包加工太多，而是台灣人愛吃高糖油的麵包 07/08 12:04
→ jonh0805: 去麵包店看到的種類都是加入大量奶油的布里歐修麵糰 07/08 12:04
→ jonh0805: 台灣那種單純用麵粉跟水做成的主食麵包很少見 07/08 12:04