看板 MuscleBeach
因為母親超過70歲, 在外面趴趴走有點危險 想讓他維持有基本的運動量, 想挑一款在家適合老人鍛鍊腳力的器材。 目前搜尋到一款 BH H575 這品牌或型號可以嗎? 因為是母親用的, 安全第一,方便操作第二。 還有其他的建議嗎? -- Sent from nPTT on my iPhone SE (3rd generation) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.33.92 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1710054636.A.C38.html
jior: 先問你阿娘喜歡不喜歡,會不會想用 03/10 15:17
iamoldtwo: 意願 03/10 15:22
wan0zei: 想讓她用,她沒有意願的話就選大台一點的吧,至少可以掛 03/10 15:24
wan0zei: 衣架 03/10 15:24
Radiomir: 老人還肯出門走路已經很難得, 你卻還想把他們關在家裡? 03/10 15:27
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 03/11 14:49
yenkuass: 先問你媽媽需不需要新衣架 高機率都變高級衣架而已 03/10 15:51
gs00001: 要不要先考慮扶牆壁慢走,一開始要叫老人運動極度困難, 03/10 15:58
gs00001: 而且這一台也不便宜,放在家也需要空間,務必考慮清楚。 03/10 15:58
jus82120jk: 真的小心變高級衣架.. 03/10 16:42
Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 03/12 02:48
sm981512: 感覺對年長者不好操作 久了就變衣架 03/10 16:55
FuShou: 感覺久了就變成擺件了! 先問問媽媽是否需要吧! 03/10 18:00
FuShou: 老實說,老人家出門慢慢散步走動,對身體真的比較好 03/10 18:00
pacino: 謝謝回應,老一輩也許不喜歡沒人互動的運動。 03/10 18:46
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 03/12 02:48
Arvin751810: 可以先買一台腳踏的,坐在沙發就能踩,如果有興趣再 03/10 19:01
Arvin751810: 買大的。 03/10 19:01
Arvin751810: 其實外出曬太陽比較好。 03/10 19:03
a1121210: 買什麼都沒用 最後都是自己在用 03/10 19:54
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 03/12 02:48
a1121210: 出去散步也要有朋友約 一起走路聊天那種 03/10 19:55
a1121210: 連付錢送去游泳都不愛了 沒人可以一起跟太累的,不喜歡 03/10 19:59
a1121210: 。例如操場跑步團變跑邊喇賽,散步變快走跑步就不願意了 03/10 19:59
a1121210: 因為說不出話又累,其他運動一個人又很無聊 03/10 19:59
Chricey: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 03/12 02:55
iuo: 你先用租的 03/11 02:10
ckai1983: 沒運動習慣會變衣架 03/11 02:53
sgxm3: 先確認長輩健康觀念程度如何。沒有運動=保養身體觀念的你 03/11 07:58
sgxm3: 買什麼都沒用。然後還得知道什麼才叫運動,那種慢走甩手的 03/11 07:58
Kroner: 關節痛就老人病 03/13 10:23
sgxm3: 只能算活動。 03/11 07:58
patty0702: 如果原PO母親喜歡有互動的運動看要不要幫找簡單團課之 03/11 14:49
patty0702: 類的 我在WG都看到不少長輩會相約一起上團課 有老師在 03/11 14:49
patty0702: 顧也安全一點 03/11 14:49
Kroner: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 03/11 14:49
snowbearli: 買器材沒獲得長輩同意超常鬧得大家不開心 03/11 15:33
foxlover: 家裡有空間+價格可負擔就買啊,可以買便宜一點的,或價 03/12 02:48
foxlover: 格跟家裡少報一個0、說自己要騎的就不會被罵,哈哈。當 03/12 02:48
foxlover: 初我自己買一台放家裡,好幾年都只有我在騎,終於某個契 03/12 02:48
Chricey: UC2是啥東西?求解釋啦! 03/12 02:48
foxlover: 機之下開始騎(長輩自己想運動或下雨不能出門)現在使用 03/12 02:48
foxlover: 頻率蠻高的。另外要搭配長期洗腦,不運動會肌少症、腳沒 03/12 02:48
foxlover: 力容易跌倒會很嚴重、增加血液循環代謝好比較不會全身痠 03/12 02:48
foxlover: 痛等等等。 03/12 02:48
Kroner: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 03/12 02:48
foxlover: 長輩朋友還會揪團看電視做運動,如果家人不會亂買電視台 03/12 02:48
foxlover: 購物也可以看https://youtu.be/kCvXLuyBeww?si=a91Vb06W 03/12 02:48
foxlover: jAYluV9T 03/12 02:48
foxlover: 這一個禮拜好像兩天而已,沒看過有其他台語的健身節目, 03/12 02:48
Chricey: 看到關節痛,我就想起我姨媽 03/12 02:48
foxlover: 許願公視台語台能做運動節目~~~ 03/12 02:48
foxlover: 70歲可能還很想出門趴趴走,我阿嬤是到80才願意減少出門 03/12 02:55
foxlover: 。另外如果容易跌倒或小毛病很多,可去看家醫科的老人門 03/12 02:55
foxlover: 診,會整合評估,阿嬤去檢查才知道骨質疏鬆到要打針,可 03/12 02:55
Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 03/12 02:55
foxlover: 以讓腿骨比較強壯 03/12 02:55
barkingdog: 陪媽媽去散步無價 或養一隻狗 03/12 21:55
adeson: 一台5萬多塊你也會騎嗎?如果只是要給媽媽的,買段數夠基 03/13 10:23
adeson: 本款就好,BGYM UQQ 32段才1萬多,多省點荷包帶她去走走吧 03/13 10:23
Chricey: 關節痛就老人病 03/13 10:23