看板 MuscleBeach
前陣子決定開始補充乳清蛋白 原本買AI推薦的某品牌隨身包 看成分及性價比確實都算不錯 只是在泡的時候不易完全溶解 我沒有搖搖杯都是靠筷子攪拌 常常表面浮一層薄薄的奶粉塊 下面則是有點半透明的混濁液 我本來以為乳清泡起來都這樣 後來問了一些鄉民推薦ON大牌 沒想到泡的時候輕鬆全數溶解 而且整杯濃度很平均就像奶昔 看來乳清蛋白除了成分與價格 不同品牌產製的細節也是有差 -- Φ どうする? Φ 桐乃の中に出す 黑猫の中に出す 沙織の中に出す 綾瀨の中に出す ▲ ∮ 真奈実の中に出す -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.93.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1751639636.A.504.html
Xration: 我都喝最頂的 07/04 23:50
j0245971: 你的字也對太整齊 07/05 00:44
loom0et0bust: 乳清有分濃縮跟分離啊…你先確定是不是同類的 07/05 00:50
louis5265: 說到結塊你一定沒喝過tryall的 07/05 01:41
andy51606: 攪拌的滿多家都很難溶 攪拌我自己覺得savas最好溶 07/05 03:04
Kroner: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 07/05 03:04
littlebun: 這個排版會讓人想找藏頭 07/05 08:35
heavenbeyond: 幫推一樓 07/05 09:21
heavenbeyond: 「最頂的」那牌乳清,去買他「無調味的原味乳清」, 07/05 09:22
heavenbeyond: CP值很高! 07/05 09:22
Kroner: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 07/05 09:22
tigger09cow: 我喝最頂的布丁口味 07/05 11:01
tryit0902: 怎麼感覺AI寫的 07/05 14:13
tryit0902: 最近日幣便宜 都回日本時順便買 07/05 14:14
tryit0902: 森永跟Savas都蠻好溶 07/05 14:16
Kroner: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 07/05 14:16
somefatguy: 易溶就不就麥芽糊精多加一點就行 07/05 16:20
QRCC: 推 最頂的四季春和芋頭 07/05 16:30
Radiomir: 易不易溶看有無添加大豆卵磷脂, 有的話隨便攪都很好溶. 07/05 18:03
Radiomir: 像我在泡脫脂奶粉, 也會加即溶奶粉, 7:1就非常好溶了. 07/05 18:05
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 07/05 18:05
lordray1: 大豆卵磷脂在奶粉中常被用作乳化劑,其主要作用是改善 07/05 18:11
lordray1: 奶粉的溶解性和穩定性,使其更容易溶解於水中並減少結 07/05 18:11
lordray1: 塊現象 07/05 18:11
catwithptt: ON也照樣會有浮啊 後來都用果汁機打 07/05 18:15
Chricey: 關節痛就老人病 07/05 18:15
a1121210: 喔? 我都是多種混合物放果汁機打泡開開 07/05 18:37
KobeNi: 推藏頭 07/05 18:38
sunshinecan: 推藏頭 07/05 18:38
a1121210: 乳清就植物跟動物2:1 加咖啡和可可 07/05 18:39
Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 07/05 18:39
Timberlake: 二三頭搖到力竭還沒結塊過 07/05 18:49
Radiomir: 有加大豆卵磷脂的, 大概搖10下就全散了, 還沒什麼泡... 07/05 19:09
Asucks: 館長的原味分離超讚,單喝或套其他口味都行 07/05 19:41
js52666: 問就是選最頂的 07/05 20:25
Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 07/05 20:25