推 weakerman: 不夠大，就不夠高不夠穩啊...不然你可以用可拆卸的門 04/01 12:01
→ weakerman: 上單槓，可調高度也夠穩，就是每次用完要收而已 04/01 12:01
推 ceca: 我上次才貼過..XD 04/01 12:01
→ weakerman: 像這種東西，不掛重買最便宜建議的就行 04/01 12:03
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 04/01 13:40
→ ceca: 免運,送到你家... 04/01 12:03
推 ceca: 功能就只能分腿蹲，沒有其他功用， 04/01 12:08
推 Kroner: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 04/01 16:50→ ceca: 臀推上某個以上重量會滑掉，不行 04/01 12:09
→ ceca: 你要更小就硬舉神器，但比較低，腳感也比較差 04/01 12:11
→ ceca: 其實57휶5蠻小的，你看一下你的磁磚 04/01 12:11
推 ceca: 比椅子的底座還小 04/01 12:13
推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 04/01 22:17→ cubegaga: 你可以改用踩的 隨便拿個小板凳靠著牆就好 還可以順便 04/01 12:48
→ cubegaga: 練足底活動度 04/01 12:48
→ OREGON567: 多謝上面巨巨回覆。 04/01 13:40
→ OREGON567: C大這個好便宜喔！我找到的有三千多到六千多的都有。 04/01 13:40
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 04/01 22:56→ OREGON567: 這樣看起來我找到的尺寸是滿正常的，只是跟我想像中有 04/01 13:40
→ OREGON567: 差距。我以為沒這麼大。 04/01 13:40
→ OREGON567: 回c大，用踩的好像有點彆扭，我回家試試看。 04/01 13:41
→ cubegaga: 會覺得彆扭是因為不習慣 加上有些人鞋子楦頭比較窄腳趾 04/01 16:50
→ cubegaga: 活動度受限 多練就好 好的腳趾活動度 特別是大拇指 對 04/01 16:50
→ cubegaga: 於臀肌發力有幫助 04/01 16:50
→ ezdoesit: 不過不用買貴鬆鬆的TRX，買迪卡儂的就可以了。 04/01 22:18
→ ezdoesit: 任何身高、腿長都可以練。 04/01 22:19
→ OREGON567: 這個好像不錯，謝謝e大！ 04/01 22:56
推 AudiA4Avant: 後腳放沙發上就可以惹吧 04/02 09:20
→ OREGON567: 回Audi大，是也可以，目前就是這樣。就只是想參考看看 04/02 11:35
→ OREGON567: 其他方式。 04/02 11:35
推 mindykao: 除非你想做其他種蹲不然分腿蹲沙發就可以了 04/02 12:12