→ wei3350730: 朋友的心得分享哈哈哈 09/12 18:01
推 giselaa: 蠻好的一本書 很實用 09/12 21:06
推 FeverPitch: 自我成長類的書中數一數二 09/12 23:01
推 Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 09/13 08:02推 brella: 還算有用 09/12 23:56
推 cowbaya: 有 09/13 00:23
推 weiman0702: 可以先去書店翻翻看啊 覺得有用就買 09/13 07:59
→ rerun: 重點是去做甚麼,而不是書 09/13 08:02
推 Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 09/13 10:02推 musicfire: 沒什麼用，你看完只是知道而已，要實作到內化到生活及 09/13 09:31
→ musicfire: 工作以及學習的每個層面需要決心以及很長很長的時間去 09/13 09:31
→ musicfire: 實踐 09/13 09:31
推 banana1: 書有用，沒用的是人（躺 09/13 10:02
推 Kroner: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 09/13 13:51推 wulouise: 他有教你怎麼執行，你可以試試看 09/13 12:00
推 TylerBird: 同意B大，書的方法就是要執行，之前很流行的被討厭的勇 09/13 12:40
→ TylerBird: 氣，作者也很明白的講了，要練習十年...才能把根抽換掉 09/13 12:40
→ moonlightz: 先去圖書館借來看 09/13 13:51
推 Chricey: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 09/13 20:18推 RachelMcAdam: 這本書讓我幾乎戒掉吃洋芋片 09/13 15:17
推 hctseng: 這本書讓我戒掉ptt 09/13 16:04
推 s3714443: 框架很有架構性，但日常使用建議從「微習慣」開始做 09/13 16:17
推 kaihon: 他讓我固定伏地挺身的習慣 09/13 20:18
推 Kroner: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 09/17 13:18推 nakinight: 技巧是好的 但人是懶的 09/15 10:49
推 knightaptx: 我會建議原子習慣搭配子彈筆記一起服用 09/16 02:55
推 tomhlover: 比雞湯有用 09/17 00:41
推 awoorog: 沒有動力的時候就會再看一次 09/17 13:18
推 molopo: 有用 09/18 17:11
推 rita910700: 有 09/22 11:19
推 Axl: 對我有用 09/26 07:38