看板 cookclub
基本上只要理解 "煮好特定湯頭 + 米粉 + 配料 " 你就能做出自己想吃的各種肉、海鮮等米粉湯。 準備材料: 紅蔥頭油酥(鵝油香蔥也可,較健康) 五花肉一斤(或排骨、梅花肉片也都可) 芋頭塊,買現成切好塊的冷凍貨就好。 少量青蔥、香菇、蝦米、乾香菇、醬油 適量白胡椒、習慣的調味高湯(烹大師、或是高湯罐頭也可以) ------------------------ 乾香菇、蝦米泡水,芋頭拿出解凍等等用。 五花肉切絲,蔥切段,下鍋去炒出肉香、蔥油香,恰恰的就可以。 這時候提前加一湯匙的蔥頭油酥、醬油,繼續炒香,炒到有點焦黃 在旁邊準備煮一鍋熱湯,可以一罐高湯+水去稀釋, 兩罐也行看你口味重不重、煮的分量多不多。 把泡好的蝦仁、香菇放下去炒一下, 把泡材料的湯一起倒進正在煮的高湯。 炒到差不多,整鍋高湯給他到下去鍋子大火沸騰, 同時灑點胡椒,簡單調味。 沒幾分鐘就一鍋好湯了。 這時候已經完成一半了,先別急著放米粉, 先放芋頭下去煮,煮到一半,拿起三分之一芋頭放到旁邊小鍋煮, 鍋中芋頭煮個七分再放米粉下去小火慢慢悶熟。 旁邊小鍋繼續快煮芋頭,煮到快爛熟, 用你的調理棒把整鍋熟的芋頭打成泥,再放進原本的鍋子裡面攪拌, 這樣你的湯就會滿滿的芋頭香味 又濃又香。 所有材料都好了,繼續開小火煮, 敢吃芹菜可以加點末,不然加點蔥花也可以, 胡椒粉很重要! 這道料理的靈魂就是胡椒粉要多一點。 PS:把五花肉換成鯧魚去煎,就變鯧魚芋頭米粉了 喜歡雞湯湯頭,也可以同理去換就行。 https://i.meee.com.tw/MFTyABY.jpg
https://i.meee.com.tw/96OAabA.jpg
這米粉,配上濃濃的芋泥濃湯喝下去,一整個熱呼呼的!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.8.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1769063703.A.091.html ※ 編輯: iammatrix (1.174.8.181 臺灣), 01/22/2026 14:42:14
maltum: 推文字教學 01/22 17:18
Franceros: 推 01/22 17:57
Barefoot24: 推胡椒粉 哈 01/22 23:43
tom5050: 推教學 01/23 00:01
tom5050: 感覺原PO有看有本事….(略) 01/23 00:01
Chricey: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 01/23 00:01
tom5050: 強調輕鬆做法 01/23 00:01
saedn: 我餓了!嗚嗚 01/23 03:08
una283: 鹹芋頭控報到(不愛甜的 01/23 07:30
una283: 芋頭很適合搭真材實料的湯頭 01/23 07:30
Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 01/23 07:30
una283: 有時候吃整隻烤雞烤鴨剩下的骨架煮成湯 01/23 07:31
una283: 骨頭撈出後,倒點蝦皮燉芋頭米粉也很棒。 01/23 07:32
una283: 不過,最困擾我的是,有時候是買到不對的米粉 01/23 07:32
una283: 有推薦米香又不至亂爛成糊的米粉嗎? 01/23 07:34
Kroner: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 01/23 07:34
mepass: 可以試試看純米粉 01/23 09:23
IanLi: 耐煮的基本上都是假米粉,以玉米澱粉小麥澱粉為主,加上少 01/24 21:29
IanLi: 量再來米粉;真米粉就最後放入,不需要滾煮。 01/24 21:29
una283: 之前買過百分百純米粉,也是像樓上說的沒讓滾 01/25 07:40
Kroner: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 01/25 07:40
una283: 但因為一鍋總是沒法一次吃完所以隔天都是糊的 01/25 07:41
una283: 有沒有那種在來米幾趴的,煮起來是剛剛好的呢 01/25 07:42
casio0406: 真正的芋頭控是不吃這種東西的 01/25 23:27
roseritter: 就是炊粉 為啥這玩意會強勢 就是性質好 01/26 22:01
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 01/26 22:01
roseritter: 真米粉 易爛易斷 不要泡太久 01/26 22:01
xhining: 假芋頭控請教樓上真芋頭控要吃什麼? 01/27 14:01
iloveannasui: 想到南瓜米粉~超好吃 01/28 13:55
twnail: 這種芋頭塊是炸過的嗎? 要去那裡買呢?☺ 02/07 14:19
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 02/07 14:19
iammatrix: 沒炸過 去傳統市場菜鋪都能買到(有冷凍食品的那種) 02/07 21:51
twnail: 謝謝你☺ 02/08 08:40